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メタボとランニング

2015年6月7日

 

 

   昨年の9月以来、週末は殆ど欠かさずランニングをしています。4年連続でメタボ健診(特定健康診査)に引っかかったことが背中を押したのかもしれません。毎年のようにおなじみの保健師さんに指導されているのです。

 

「口ばかりで本当は反省していないのですよね?毎年反省したフリしているだけでしょ?」

「自分に克つことができない弱い人なんですよね?」

と言われているようで恥ずかしいではありませんか。

 

   私の週末ランニングのモチベーションはマラソン大会やハーフマラソン大会への参加ではありません。大会参加は、中高生が模擬テストで自身の学力や偏差値を確認しているようななものであって、それ自身が目的ではありません。

   大事なのはスマホで記録される自身の記録更新です。四十路も半ばを過ぎたオジサンにとって、1週間前、1か月前の自分の肉体を超えることは愉快です。

 

   顔が痩せ、頬がこけていきます。久しぶりに会った人から「随分とお痩せになりましたね」と言われます。

 

   残念ながら昨年90㎝をはるかに超えていた腹囲は、今春の定期健康診断では男性のメタボの基準値の85㎝を1㎝程上回ってしまいましたが、もう時間の問題でしょう。腹回りの脂肪は最後に落ちてくるのです。少し寂しいですが、来年から保健師さんとはサヨナラです。

 

   夏場は記録がなかなか伸びないようです。「撮るラン」しながらゆっくりと楽しみながら走ることにしています。

【 総務部 S・A 】

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5/27(水)にシスメックスの岡本氏に血液培養の勉強会をしていただきました。

早いもので、細菌関連の勉強会は3度目となります。

弊社にも新入社員が入り、真剣で有意義な時間となりました。

 

主な内容は

  1. 血液培養の意義
  2. 血液培養のポイント
  3. 血液培養の採血手順
  4. これからの血液培養

 

院内での勉強会も可能ですので、詳しい内容につきましては、弊社営業担当へ声を掛けていただきたいと思います。

 

最後に、血液培養ボトルにシリンジから血液を分注しますが、針刺しの危険を感じられたことはないでしょうか?安全に分注がおこなえるセーフティホルダーも有りますので、医療安全の方含め、興味を持たれた方は資料をお持ち致します。

Written by takeshi yumioka

 

 

本件についてのお問い合わせは、弊社営業担当者または電話・メールにてお問い合わせ下さい。

(TEL089-957-7676  E-mail        info@sanwa-mi.com)

 

 

好きなもの

2015年5月26日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうもY.T.です。

好きなものはいろいろありますが、なかでも温泉が一番ですね

月に一回は癒されに行ってます

 

桧風呂が魅了的なK温泉。
ここではふろあがりにラムネを飲むのが通例です


S温泉は値段はしますが、いろいろな湯船があるので1日いても飽きません


H温泉は他にはないミストサウナがありますよ


Kの湯は日替わり温泉があって、毎回何なのか楽しみにしてます
前回行った時は、シャンパンの湯だったかな・・・

 

 

なんかただの温泉紹介になってますね・・・(笑)

ちょっと話題を変えましょう

 

僕の実家にはこの時期ヒマワリが植えてあります

僕が高校の頃から続いていて、今年で10代目くらいです


あまり世話できてないけど、今年も大きな花を咲かせてもらうことを願いながら・・・

今日も温泉行ってきます(^^)/
【 本社営業所 Y・T 】

 

 

親離れ子離れ

2015年5月17日

   先日、長女の試合があった。今回はいつものジュニアのカテゴリーでの試合ではなく、RNB杯のレディスの部でのエントリ。総距離は5900ヤード。娘には荷が重いとは思いつつも強行出場。お姉ちゃんたちに混じって頑張ってくれ!と。

 

   ところが、組み合わせを見てびっくり!!いわゆるレディは一人で、その他はいつも見かけるジュニア・・女子ばかり。とは言え、年上の子ばかりでちいたん出場選手の中では最年少。まあ、スポーツの世界に年が上も下もないので頑張り給え、と当日パパはお仕事で立ち会わず。そのうえ、前日にパパとケンカ。ちいたんの「めんどくさい」にだったら、「パパは何もしない」と放り投げる始末。

 

 慌てたちいたんも「ごめんよ」と言うが、パパは相手にせず。もともとめんどくさがりの一面はあった。何度も注意してきたが、一向に解消されず。ゴルフのレベルもそろそろど素人のパパでは手におえなくなり、そろそろ本人の自主性に任せる時期だろうか!?と思っていた。

 今回は、いつもパパが行う前日準備(試合球・マーカー・ティー。ルールブック・・・)を一切行わず。「いっそ、失格になってもいいんじゃないか」の気分で当日を迎える。

 立ち会ったママからの報告で無事にスタートは出来たらしく、ちいたんの持って生まれた「なぜか知らいが、なんとかなる」がここでも発揮される。

 

 

 最終的には89(45/44)。本人いわくあと5は縮められたとの事。入れられるパットがいくつかあったというが、一番の原因が自覚なし。このところ飛距離が伸びてきている。成長期のジュニアならではの事。むろんパパはそれに気づいており、前日各クラブの距離を訂正してやろうか!?と思っていた。が、そんな矢先の親子喧嘩。本人「ショットでグリーンをオーバーする事が多かった」と。予想通り。自分で修正できる能力を持ち合わせずの娘。「おっかしいなあ・・まっ、いっか」くらいだったんだろう。この前向きさがいいところでもあるのだが・・。

 

 次の大会は7月。小学生の大会では1年で最も重要な大会。それまでに自分でどこまで真剣にやれるか!?親離れ子離れ、パパにとっては、こんなに大好きな娘と距離を置くことは寂しいけれど。手取り足取りではイカンのだ、と自分に言い聞かせる。

【 東予営業所 Y・K 】

 

 

参観日

2015年4月23日

この春、小学6年生に進級した娘の新生活がスタートしました。

6年生と言えば、小学校最後の1年間です。

先日の参観日では、修学旅行で広島の「原爆資料館」へも行くことから、平和の大切さを

教わりました。

また、PTA総会も同時に開催され、この小学校と関われるのも最後かと思うと、娘の成長

とともに自分も成長できたかと・・・???  振り返ったりしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして今年は初めて「地区役」を1年間することになり、4月にはいってまず、「名簿」作成

から始まりました。どんな行事に参加したり、お手伝いしたりするのかまだはっきりしていま

せんが、今までの「地区役」の方のお蔭でこの5年間を過ごせたので、この1年間を楽しみな

がら、少しでも皆さんの「役」にたてるようにしたいですね~♪

【 総務部 A・N 】

 

 

4月29日(水)、及び5月2日(土)~6日(水)はゴールデンウィークの休日とさせていただきます。

 

また、取扱メーカーもゴールデンウィークの為に出荷停止となっている場合があります。

納品まで時間がかかる場合がありますので、お手数ですが、余裕をもったご発注をしていただくようご協力をお願いします。