2021年4月「健康とストレッチ体操クラブ」の活動報告です。

4月3日21時〜 メンバーで体操をしました。

新型コロナウイルス感染予防対策のためズームでの体操となりましたが、今回もメンバー参加率100％です。

今回を最後に退職するメンバーもおり、少し寂しさもあります。

一緒に働けたこと、一緒に体操クラブの活動ができたことをとても楽しかったとの言葉に感激です。

・身体の固い私にはまぁまぁの刺激で楽しい。

・運動不足を感じますが体操の後は身体がスッキリ。

・じんわりと汗をかきつつ体の悲鳴も楽しんでいます(笑)。

・みんなで体操する時間は気分転換にもなり、楽しい時間。

などのメンバーの感想も心に響きます。

5月からは4人での活動となりますが、

今までの心地よい雰囲気を大事にしながら活動を続けていこうと思っています。

新規メンバーも随時募集です(^o^)