10月30日(月)ねんりんピック愛顔のえひめ2023　ゴルフ交流大会に理学療法士としてサポートに参加してきました。 会場は松山市柳谷町にあるエリエールゴルフクラブ松山⛳ コースはとても綺麗で、グリーンも仕上がっていました。(ちなみに10フィートくらい？) 各県、政令指定都市から選ばれた…

🌕🌾社内同好会（健康とストレッチ体操クラブ）の活動報告です。 銀杏の葉も黄金色に色づき始め秋の気配をを感じるようになりましたが、日中はまだ暑い日も多く、朝晩の温度差に身体がついていかないと感じる人も多いのではないでしょうか⁉️ 体操クラブで…

🍉社内同好会（健康とストレッチ体操クラブ）の活動報告です。 今年の夏は特別に暑い日を感じた方も多いのではないでしょうか？ 疲労回復も兼ねて８月に続き9月も、いつでもどこでも手軽に椅子に座って行えるストレッチ体操を行いました。 仕事や家事の空いた時間に行うと苦にならず長続きしますね。 …

健康とストレッチ体操クラブの活動報告です🕊 今月はこれからの活動内容の話し合いや、 親睦をより深めることを兼ねて、 食事会を開催しました🎋⭐️ 空港に近い和食のお店で、 料理のお味はもちろん、雰囲気もよく 落ち着いて話ができるところでした&…

今年の10月にねんりんピック愛顔のえひめ2023が開催されます。 本競技に対し理学療法士としてゴルフ競技サポートを行う予定となっており、今回は前準備として、第14期ゴルフフィジオトレーナー認定講習会へ参加してきました。 講習会は7月14日～7月16日の3日間開催、天気にも恵まれ有意義な3日間となりま…

健康とストレッチ体操クラブの活動報告です 今年は例年より早めの梅雨入り。 長袖でから半袖、夏着の職員も増えてきました！ 今月は仕事終わりに椅子に座って上半身の運動をしました 肩甲骨、二の腕を負荷をかけずに動かすだけでしたが、 回数を重ねるとキツさを感じました 機械と同じでニンゲンも、 普段からよく使…