7月の社内同好会（健康とストレッチ体操クラブ）の活動報告です。

7月20（水）終業後に、事務所で活動を行いました。

今回は、足首を捻挫しているメンバーがいるため、足に負担のかからないように椅子に座っての体操に挑戦！！肩こりと眼精疲労の体操を行いました。

体操後は、背中が温かくなって肩こりもほぐれ、目もスッキリ☆彡

7月からメンバーが増え５人となり、ますます楽しく活動してます。
これからもよろしくお願いします。