2022年寅年🐯1月🐯の社内同好会（健康とストレッチ体操クラブ）活動報告です。

会社から支給される活動補助金で、念願のプロジェクターを購入！！
そのプロジェクターで事務所の壁に映像を映して、その映像に合わせて体操をしました。

今回のテーマは「肩こり対策」、寒くなると肩こりが・・・。みんなで椅子座位で体操をしました。体操後は体も温かくなり、肩こりもすっきりです。

次回2月の同好会活動は、新型コロナウイルス感染対策のため、ズーム開催になるかもしれませんが。これからも、その時その時に最善の方法で、活動を続けていきたいと思います。