記録的な夏日続きの秋から一転、初冬へと一気に冬模様となりました。 山の木々たちも駆け足で色づいてきました。 紅葉の美しい景色をみるとセロトニンという脳内物質が分泌され、精神安定やストレスの緩和になり、「幸せホルモン」とも呼ばれるそうです。 赤や黄色が青空に映え、見ているだけで楽しい気持ちになり元気に…

写真のフォルダを見返してみると、ちょうど去年のこの時期には旧友と共に道後からくり時計に訪れた写真が！！ 日中営業活動で外を回るとバイカーの方々をちらほらと目に入る。 秋になり風景を楽しみながら走るのも趣があると感じることもある。 普通自動二輪はSR400、納車して1年と8カ月。大型自動二輪はZ900…

夏からこの秋にかけて、「天候不順」とか「異常気象」とか「観測史上最も厳しい残暑」とか世間で騒がれているうち「この気象は異常などではなく、これからはこれがスタンダードなのだ」と諦めながら薄着で過ごしていると、急に晩秋特有のひんやりとした空気が漂ってきた。晩秋から初冬にかけての気候を一番好ましく思ってい…

10月30日(月)ねんりんピック愛顔のえひめ2023　ゴルフ交流大会に理学療法士としてサポートに参加してきました。 会場は松山市柳谷町にあるエリエールゴルフクラブ松山⛳ コースはとても綺麗で、グリーンも仕上がっていました。(ちなみに10フィートくらい？) 各県、政令指定都市から選ばれた…

🌕🌾社内同好会（健康とストレッチ体操クラブ）の活動報告です。 銀杏の葉も黄金色に色づき始め秋の気配をを感じるようになりましたが、日中はまだ暑い日も多く、朝晩の温度差に身体がついていかないと感じる人も多いのではないでしょうか⁉️ 体操クラブで…

先週の土曜、砥部の陸上競技場で「ねんりんピック 愛顔（えがお）のえひめ2023」の開会式が行われました。 朝の散歩を兼ねて観覧させていただきました。 恥ずかしながら、ねんりんピックの存在を地元開催されるまで知らず、この機に勉強させていただきました。 正式な名称は全国健康福祉祭と言い、60歳以上の方々…