7月の社内同好会（健康とストレッチ体操クラブ）の活動報告です。 7月20（水）終業後に、事務所で活動を行いました。 今回は、足首を捻挫しているメンバーがいるため、足に負担のかからないように椅子に座っての体操に挑戦！！肩こりと眼精疲労の体操を行いました。 体操後は、背中が温かくなって肩こりもほぐれ、目…

６月の『健康とストレッチ体操クラブ』の活動報告です。 社内同好会「健康とストレッチ体操クラブ」は、体操や食事や生活習慣を学び健康的な生活を送ることを目的に、ヨガ・自力整体などの健康体操の実施や健康的な食生活や生活習慣についての勉強会などを行っています。 6月9日(水)の勤務終了後、新型コロナウイルス…

2021年4月「健康とストレッチ体操クラブ」の活動報告です。 4月3日21時〜 メンバーで体操をしました。 新型コロナウイルス感染予防対策のためズームでの体操となりましたが、今回もメンバー参加率100％です。 今回を最後に退職するメンバーもおり、少し寂しさもあります。 一緒に働けたこと、一緒に体操ク…

健康とストレッチ体操クラブの活動報告です。 3月17日(水)終業後♪『おひさま』事務所にて☆活動補助金で購入したDVDやストレッチポールも使用して体操しました(^^♪ ストレッチポールですが、正式名称は「トリガーポイント グリッドフォームローラー」。ゴロゴロするだけで話題の筋膜リリースができるお助け…

本日2021(令和3年)年3月16日、居宅介護支援事業所『おひさまケアプランセンター』が開設することとなりました✨☀️✨ 経験豊富な西岡 美里ケアマネ、リハビリ兼務の山野本 佳祐ケアマネの二人体制での始動です‼️ こ…

三和ゴルフクラブ活動報告です！！ 2月23日(火祝)に重信川パブリックパークにてハーフラウンド、楽しんで来ました。 以前よりもパワーアップしたスイングで最高スコアをたたき出してやろうと意気込んでいたのですが・・・。 スコアは以前と変わらない・・・いや、むしろ悪くなってる？？ いやいや、スコアは悪くて…